1. bluepueblo:

Sunset, Seaton, England
photo via brent

    bluepueblo:

    Sunset, Seaton, England

    photo via brent

    (via handa)

    13 hours ago  /  432 notes  /  Source: bluepueblo

  2. qron-org:

2014.05.05 COMITIA 

    qron-org:

    2014.05.05 COMITIA 

    (via inushige)

    13 hours ago  /  57 notes  /  Source: qron-org

  3. pepelie:

橋本環奈

    pepelie:

    橋本環奈

    (via reretlet)

    13 hours ago  /  151 notes  /  Source: pepelie

  4. amiamic:

Twitter / kou151: 何を言っているのかわからねーと思いますが、個人的な印象です。 …

    amiamic:

    Twitter / kou151: 何を言っているのかわからねーと思いますが、個人的な印象です。 …

    (via powerthekitty)

    13 hours ago  /  250 notes  /  Source: amiamic

  5. ドローイン(drawin;引き込む)とは、「お腹を凹ませる動作」のことをいいます。日常的におこなうことでお腹まわりのシェイプアップに効果的です。重力や筋力不足で下に落ちていた内臓をに押し上げることができるのです。

    ドローインを行うとインナーマッスル、特に腹横筋を鍛える
    ことが出来、それにより体幹部がしっかりとしてきます。

    この腹横筋はお腹の筋肉の中でも内側にある筋肉で内臓を
    しっかりホールドしてくれます。

    腹横筋はいわばコルセットと同じような働きがあります。
    腹横筋が鍛えられるとお腹周りをしっかり支えてくれるように
    なるのです。


    ドローインによってお腹周辺のインナーマッスルを鍛えれば、
    ぽっこりお腹が解消されます。

    さらに腹筋を意識することにより身体の中心もぶれずに
    正しい姿勢を保つことも出来るようになります。
    ドローインよって体幹トレーニングが出来るのです。

    またドローインを習慣化することによって、腹筋を意識して
    生活することになり、普段より筋肉をより多く使うことになるので
    消費カロリーも増えるそうです。

    腹筋しないでもお腹周りダイエットが出来るっていうメソッドがかなり効果的だからまとめてみた。 - NAVER まとめ (via abuu2go)

    (via xlheads)

    13 hours ago  /  67 notes  /  Source: matome.naver.jp

  6. japaneseaesthetics:

ITŌ Jakuchū 伊藤 若冲 (1716-1800), about 1780’s, Japan

    japaneseaesthetics:

    ITŌ Jakuchū 伊藤 若冲 (1716-1800), about 1780’s, Japan

    (via yellowblog)

    13 hours ago  /  390 notes  /  Source: japaneseaesthetics

  7. petapeta:

ZsaZsa Bellagio – Like No Other

The fragrance arises from the indescribable passion of a powerful emperor for the love of his life.

    petapeta:

    ZsaZsa Bellagio – Like No Other

    The fragrance arises from the indescribable passion of a powerful emperor for the love of his life.

    (via yellowblog)

    13 hours ago  /  114 notes  /  Source: zsazsabellagio.blogspot.com

  8. gkojax:

【閲覧】夜中には絶対見るな!【注意】:キニ速

    gkojax:

    【閲覧】夜中には絶対見るな!【注意】:キニ速

    (via yellowblog)

    13 hours ago  /  135 notes  /  Source: blog.livedoor.jp

  9. fuckyeahjapanandkorea:

Miyajidake shrine by tomosang R32m 

    fuckyeahjapanandkorea:

    Miyajidake shrine by tomosang R32m 

    (via yellowblog)

    13 hours ago  /  2,893 notes  /  Source: fuckyeahjapanandkorea

  10. 名無しさん :2014/03/18(火)17:51:48 ID:aJ6rFFiiY
    女の子のシュシュってすんごい良い香りすんのな

    名無しさん :2014/03/18(火)17:53:20 ID:5HTLTXM4W

    »6
    男の子のシュシュがあるみたいな書き方やめろ

    11 名無しさん :2014/03/18(火)17:55:03 ID:94X9bZxmV

    »9
    ワロタ

    好きな子のシュシュ食べちゃったから言い訳考えて下さい (via tkr)

    (via yellowblog)

    13 hours ago  /  74 notes  /  Source: alfalfalfa.com

  11. (via dstod)

    4 days ago  /  186 notes  /  Source: lost-moonlight

  12. aurorae:

Let’s see what the next test is by AngelaBermudez on deviantART

    aurorae:

    Let’s see what the next test is by AngelaBermudez on deviantART

    (via otsune)

    4 days ago  /  1,426 notes  /  Source: angelabermudez.deviantart.com

  13. mentalalchemy:

c1c3c11:

Rocket powered car compactor. Everyone should own one. 

I watched this like 40 times

    mentalalchemy:

    c1c3c11:

    Rocket powered car compactor. Everyone should own one. 

    I watched this like 40 times

    (via reretlet)

    4 days ago  /  1,549 notes  /  Source: c1c3c11

  14. oh-haroo:

Follow me for more vertical nature!

    oh-haroo:

    Follow me for more vertical nature!

    (via kikuzu)

    4 days ago  /  23,560 notes  /  Source: 500px.com

  15. (via handa)

    4 days ago  /  21,692 notes  /  Source: ForGIFs.com